document.write('
')

喝茶的禁忌有哪些,喝茶千万要注意这些

  茶饮是很好的健康饮料,老人们都说喝茶好,要多喝茶。但任何事物都要有度,喝茶也一样,要注意喝茶的一些禁忌,避开这些小日常误区,能更有利于喝茶养生,喝茶健康。

  一忌喝冷茶

  老人常说三样东西最伤身:“薄酒、冷茶、老女人。”可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒,聚痰的副作用,特别是对于体寒的女性来说,更不宜喝冷茶。泡好茶后及时喝完,如果喝不完应倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝。

  二忌空腹喝茶

  空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”,我国自古就有“不喝空心茶”之说。空腹或早上起床后,应先喝一杯白开水,再吃一些点心,然后再喝茶。

  三忌饭前喝茶

  饭前喝茶约等于空腹喝茶。饭前喝茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激,会使消化液被冲淡、稀释,影响消化,并且容易导致茶醉的现象。先吃些点心或开胃菜,再喝茶,或者吃饭的期间喝茶。

  四忌饭后马上喝茶

  饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。最好是在饭后一小时后喝茶,可促进消化,消除油腻。

  五忌喝烫茶

必威体育app官方版下载  太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。据国外研究显示,经常喝温度超过62℃茶的人,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。

  茶泡好后,稍等片刻,待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用。

  六忌喝浓茶

必威体育app官方版下载  古人云“淡茶温饮最养人”。浓茶含有较多咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。特别是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶。茶和水的比例要适度,不宜放太多茶叶和太少水。

  七忌冲泡次数过多

  据有关试验测定,头开茶汤可含水浸出物总量的50%,二开茶汤含水浸出物总量的30%,三开茶汤则为10%,四开茶汤却只有1-3%,再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出,因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。


暂无评论

最近更新

必威体育app官方版下载弘扬1604 焕新而至 以经典蓝撞色酒红,传递写意之美 菱形格串联起“正山”品牌标识 航海轮船、下午茶及欧式纹样 ...

必威体育app官方版下载全国统零售价:802元 净含量I 200克(100克X2) 源起1568.传奇之始 公元1568年, 福建崇安县桐...

必威体育app官方版下载6月29日,以“海丝茶道福茶飘香”为主题2022年第三届海丝国际茶文化论坛在宁德福鼎拉开帷幕,论坛邀请驻华使节、在...

田园茶香,香沁四方。近日,在四川自贡市荣县来牟镇一洞桥村,当地村民邹燕正在茶园里采茶,采摘完就会有经纪人来收。放眼...

作为2022年第三届“海丝”国际茶文化论坛系列活动之一的“幸福宁德绿色发展”主题分享,29日下午在福建宁德福鼎市举...

经典再现九九贺开老树圆茶 精装款 357克/饼 7饼/提,4提/件 收藏款 357克/饼 7饼/提,6提/件 经 ...

冰岛老寨古树茶冰岛老寨位于临沧市双江县勐库镇冰岛村委会,距离勐库镇大约30公里,现在去冰岛老寨的路已经比较好走了,...

6月28日至29日,咸阳市工商业联合会(总商会)第七次会员代表大会胜利召开。会议审议通过了市工商联(总商会)第七次...

必威体育精装版本下载 威尼斯人娱乐场手机板 澳门威尼斯人平台棋牌 澳门威尼斯人博彩app 太阳集团网站游戏 大阳城集团娱乐手机下载版 澳门威尼斯人网上娱乐网址 太阳城手机版下载 必威登录网页版登录注册 最早威尼斯人游戏网址 澳门威尼斯人注册平台 威尼斯人平台app下载 太阳集团城网址送彩金 太阳集团娱乐网址 必威体育3.0app下载 澳门威尼斯人线上网站 必威betway中文版 必威体育苹果app下载 必威体育app下载地址 威尼斯人手机官网 威尼斯人苹果app下载 必威体育中文app 必威手机版下载 威尼斯人投注网 威尼斯手机登录 澳门威尼斯人注册官网手机版 必威体育官网app入口 太阳集团娱乐网址 太阳网站精英论坛 必威体育app手机版